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甘利山・千頭星山 登山指南|走過富士山與紅葉的稜線・實測行程時間

Mountain Guide | 南阿爾卑斯

甘利山・千頭星山 登山指南|走過富士山與紅葉的稜線・實測行程時間

難度・路線概要
初級

從位於山梨縣韮崎市與南阿爾卑斯市交界的甘利山,經奧甘利山・大西峰,往返千頭星山(2,139公尺)的稜線路線。甘利山・千頭星山皆為山梨百名山。主編於2026年10月21日清晨前往,眺望了甲府盆地的雲海與紅葉,以及在活動日記中寫下『始終顯得十分美麗』的富士山。這是距離8.4公里・爬升756公尺・合計3小時42分(含休息)的實測記錄。

  • 甘利山
  • 千頭星山2,139m
海拔
2,139m
路線時間
從甘利山停車場經甘利山・奧甘利山・大西峰往返千頭星山 約3小時42分(主編實測・含17分鐘休息/2026年10月)
最佳季節
主編的山行是在秋天(2026年10月21日),有幸遇上紅葉與富士山的展望。甘利山的蓮華躑躅據山梨縣觀光網站介紹,6月中旬~下旬左右為最佳觀賞期。縣道甘利山公園線於11月下旬~4月下旬實施冬季封閉,因此能開車抵達登山口的時期為春~秋
距離
8.4km
累積爬升
756m
停車場
位於縣道甘利山公園線終點的甘利山停車場(免費)。主編從這裡開始步行(2026年10月21日)。免費停車為山梨縣觀光網站之資訊(2024年4月1日現況)
0:00經過0.0km1,646m
海拔剖面主編GPX實測 ・ 沿面距離8.46km
起點千頭星山 2,139m從甘利山停車場附近看到的甲府盆地雲海(清晨)(點按放大)通往甘利山的草原步道,以及指示甘利山・千頭星山方向的路標(點按放大)甘利山山頂附近的展望(點按放大)通往奧甘利山的步道。轉為秋色的落葉松林(點按放大)奧甘利山的路標(點按放大)從奧甘利山前往大西峰途中,透過樹木間隙看到的富士山與雲海(點按放大)從大西峰前往千頭星山的樹林。枝上垂掛著地衣類植物(點按放大)千頭星山的山頂標示(2139公尺)。山頂被樹林圍繞(點按放大)從千頭星山前方的展望點看到的南阿爾卑斯山稜(鳳凰三山方向)(點按放大)從千頭星山前方的展望點,透過紅葉看到的富士山(點按放大)在千頭星山前方的展望點,背對紅葉山谷的主編(點按放大)下山途中,三角點附近看到的雲海與富士山(點按放大)甘利山1,6002,30004.28.5 km起點千頭星山 2,139m從甘利山停車場附近看到的甲府盆地雲海(清晨)(點按放大)通往甘利山的草原步道,以及指示甘利山・千頭星山方向的路標(點按放大)甘利山山頂附近的展望(點按放大)通往奧甘利山的步道。轉為秋色的落葉松林(點按放大)奧甘利山的路標(點按放大)從奧甘利山前往大西峰途中,透過樹木間隙看到的富士山與雲海(點按放大)從大西峰前往千頭星山的樹林。枝上垂掛著地衣類植物(點按放大)千頭星山的山頂標示(2139公尺)。山頂被樹林圍繞(點按放大)從千頭星山前方的展望點看到的南阿爾卑斯山稜(鳳凰三山方向)(點按放大)從千頭星山前方的展望點,透過紅葉看到的富士山(點按放大)在千頭星山前方的展望點,背對紅葉山谷的主編(點按放大)下山途中,三角點附近看到的雲海與富士山(點按放大)甘利山1,6002,30004.28.5 km
路線全圖在地理院地圖上顯示主編GPS實測路線 ・8.46km

來源:地理院地圖圖磚(日本國土地理院) / 路線為主編YAMAP活動紀錄(GPX)的實測。點擊地圖後即可滾動縮放。

Location & access

所在地山梨縣韮崎市・南阿爾卑斯市(南阿爾卑斯前衛)
登山口甘利山停車場/山梨縣韮崎市(縣道甘利山公園線終點)35.6846, 138.3800在 Google 地圖開啟 →
交通開車:從中央自動車道・韮崎IC沿縣道甘利山公園線前往甘利山停車場(山梨縣觀光網站標示從韮崎IC約50分鐘)。主編在活動日記中寫道『途中道路較窄,請注意』。縣道於11月下旬~4月下旬冬季封閉(同網站・2024年4月1日現況)。搭電車的話,可從JR韮崎站搭計程車(同網站)
山頂35.6757, 138.3544在地圖上查看 →

座標為主編實測 GPS 軌跡的起點與山頂位置。

Watch

以影片觀看這趟登山

Editor's note

主編筆記

編集長
編集長
登山日:2026-10-24

甘利山與千頭星山,是沿著山梨縣韮崎市・南阿爾卑斯市交界綿延的南阿爾卑斯前衛山岳,皆為山梨百名山。北杜的主編於2026年10月21日秋天清晨,從甘利山停車場往返千頭星山。

從停車場沿草原步道登山約13分鐘即達甘利山。再由此經奧甘利山、大西峰,沿著轉為秋色的落葉松與矮竹的稜線前進。千頭星山的山頂(2,139公尺)被樹林圍繞,但主編當時從再往前一小段的展望點,看到了鳳凰三山方向的山稜,以及透過紅葉的富士山。

主編的實測為距離8.4公里・爬升756公尺・合計3小時42分(含17分鐘休息)。這是循原路往返的路線。

山行的樣貌,也在本頁內的影片(2026年10月24日公開)中介紹。

縣道甘利山公園線據介紹於11月下旬至4月下旬實施冬季封閉(2024年4月1日現況)。若計劃在秋末前往,請在出發前確認最新道路資訊。

Routes

選擇路線

甘利山停車場〜甘利山〜奧甘利山〜大西峰〜千頭星山(往返・主編路線)

往返
難度
初級
參考時間
約3小時42分(主編實測・含17分鐘休息)
當日往返
當日往返可・初級

從甘利山停車場沿草原步道登上甘利山。再由此經奧甘利山、大西峰,沿著落葉松與矮竹的稜線,前往被樹林圍繞的千頭星山山頂,再循原路返回。主編06:45出發,07:06離開甘利山,08:26抵達千頭星山(約1小時20分)。回程09:13離開千頭星山,10:28返回停車場(約1小時15分)。

僅走甘利山(從停車場往返)

往返
難度
初級
參考時間
從停車場到甘利山約13分鐘(主編實測:06:47離開停車場,07:00抵達甘利山)
當日往返
當日往返可・初級

從停車場到甘利山山頂距離很短。山梨縣觀光網站介紹,山頂東北側往廣河原的緩坡上有一大片蓮華躑躅群落,6月中旬~下旬左右為最佳觀賞期(主編步行的時間是10月)。

Editor's record

主編實測時間

這是主編實際健行時的行程(取自影片紀錄)。可作為路線時間的參考。

  1. 06:45從甘利山停車場出發(甲府盆地有雲海)
  2. 07:00甘利山(至07:06)
  3. 07:24奧甘利山(至07:33)
  4. 08:07大西峰(至08:10)
  5. 08:26千頭星山(至08:38)
  6. 08:58在千頭星山前方的展望點折返(鳳凰三山方向與富士山)
  7. 09:08返回千頭星山(至09:13)
  8. 09:25大西峰
  9. 09:51奧甘利山
  10. 10:09甘利山
  11. 10:20三角點(雲海與富士山)
  12. 10:28抵達甘利山停車場

History & culture

歷史與文化

甘利山與千頭星山皆入選山梨百名山(名單中的第40與41號)。甘利山位於山梨縣韮崎市與南阿爾卑斯市的交界,縣道甘利山公園線幾乎通到山頂附近。山頂東北側往廣河原的緩坡上,有據說多達15萬株的蓮華躑躅大群落,山梨縣觀光網站介紹6月中旬至下旬左右為最佳觀賞期。

甘利山的標高,在山梨百名山名單等資料中為1,731公尺。另一方面,也有指出國土地理院地形圖上山頂附近標示有1,740公尺等高線(維基百科「甘利山」條目)。千頭星山為2,139公尺。主編多走了一段到更前方的展望點,GPS記錄中標高最高的地點,是從千頭星山前往展望點途中的稜線。

Photos

主編在路上拍的風景

所有相片皆為主編在實際登山時拍攝。點按可放大。

FAQ

常見問題

從甘利山到千頭星山要花多少時間?
依主編實測,從甘利山(07:06出發)經奧甘利山・大西峰到千頭星山(08:26抵達)約1小時20分(含休息)。從甘利山停車場往返千頭星山,含17分鐘休息約3小時42分(2026年10月21日)。
千頭星山的山頂能看到風景嗎?
山頂被樹林圍繞。主編在千頭星山前方道路再往前一小段的展望點,眺望了鳳凰三山方向的山稜,以及透過紅葉看到的富士山。這條路在主編的活動日記中被稱為『非正規路線』,若要前進請視道路狀況判斷。
只走甘利山也能享受登山之樂嗎?
可以。從甘利山停車場到甘利山山頂,依主編實測約13分鐘。蓮華躑躅據山梨縣觀光網站介紹,6月中旬~下旬左右為最佳觀賞期。
冬天也能去嗎?
縣道甘利山公園線據山梨縣觀光網站介紹(2024年4月1日現況),11月下旬至4月下旬實施冬季封閉。此期間無法開車抵達甘利山停車場。最新狀況請向韮崎市觀光協會等確認。

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