아마리야마・센토보시야마 등산 가이드｜후지산과 단풍의 능선을 걷다・실측 코스 타임

Watch

이 등산을 영상으로 보기

Editor's note

편집장의 리뷰

編集長

등산일：2026-10-24

아마리야마와 센토보시야마는 야마나시현 니라사키시・미나미알프스시의 경계를 따라 이어진 남알프스 전위의 산으로, 모두 야마나시 100명산입니다. 호쿠토의 편집장이 2026년 10월 21일, 가을 이른 아침에 아마리야마 주차장에서 센토보시야마까지 왕복했습니다.

주차장에서 초원길을 13분 정도 오르면 아마리야마입니다. 그곳에서 오쿠아마리야마, 오니시미네로, 물든 낙엽송과 조릿대의 능선을 따라갑니다. 센토보시야마의 정상(2,139m)은 숲으로 둘러싸여 있지만, 그 너머 길을 조금 더 나아간 전망대에서는 호오산잔 방면의 산줄기와, 단풍 사이로 보이는 후지산을 볼 수 있었습니다.

편집장의 실측은 거리 8.4km・오름 756m・합계 3시간 42분(휴식 17분 포함)입니다. 갈 때와 같은 길로 돌아오는 왕복 코스입니다.

산행의 모습은 페이지 내 영상(2026년 10월 24일 공개)으로도 소개하고 있습니다.

현도 아마리야마 공원선은 11월 하순부터 4월 하순까지 겨울철 통행이 제한된다고 안내되어 있습니다(2024년 4월 1일 기준). 가을 끝자락에 계획할 때는 출발 전에 최신 도로 정보를 확인하세요.

Routes

루트 선택

Editor's record

편집장의 실측 시간

편집장이 실제로 걸었을 때의 일정입니다(영상 기록 기준). 코스 타임의 기준으로 참고하세요.

1. 06:45아마리야마 주차장 출발(고후 분지에 운해)
2. 07:00아마리야마(07:06까지)
3. 07:24오쿠아마리야마(07:33까지)
4. 08:07오니시미네(08:10까지)
5. 08:26센토보시야마(08:38까지)
6. 08:58센토보시야마 너머 전망대에서 회차(호오산잔 방면과 후지산)
7. 09:08센토보시야마로 돌아옴(09:13까지)
8. 09:25오니시미네
9. 09:51오쿠아마리야마
10. 10:09아마리야마
11. 10:20삼각점(운해와 후지산)
12. 10:28아마리야마 주차장 도착

History & culture

역사와 문화

아마리야마와 센토보시야마는 모두 야마나시 100명산으로 선정되어 있습니다(목록의 40번과 41번). 아마리야마는 야마나시현 니라사키시와 미나미알프스시의 경계에 있으며, 정상 가까이까지 현도 아마리야마 공원선이 이어져 있습니다. 정상 북동쪽에서 히로가와라 쪽으로 이어지는 완만한 경사면에는, 15만 그루에 이른다는 렌게츠쓰지(연꽃철쭉) 대군락이 있으며, 야마나시현 관광 사이트에 따르면 6월 중순부터 하순경이 절정이라고 안내되어 있습니다.

아마리야마의 해발고도는 야마나시 100명산 목록 등에서는 1,731m로 되어 있습니다. 한편 국토지리원 지형도에는 정상 부근에 1,740m 등고선이 있다는 지적도 있습니다(위키백과 '아마리야마' 항목). 센토보시야마는 2,139m입니다. 편집장은 그 너머의 전망대까지 조금 더 발을 옮겼으며, GPS 기록에서 가장 고도가 높은 곳은 센토보시야마에서 전망대로 향하는 도중의 능선입니다.

Photos

편집장이 찍은 풍경

모두 편집장이 실제 산행에서 촬영한 사진입니다. 탭하면 확대됩니다.

아마리야마 주차장 부근에서 본 고후 분지의 운해(이른 아침)아마리야마로 향하는 초원길과, 아마리야마・센토보시야마 방면을 가리키는 이정표아마리야마 정상 부근에서의 전망오쿠아마리야마로 향하는 길. 물든 낙엽송 숲오쿠아마리야마의 이정표오쿠아마리야마에서 오니시미네로 향하는 도중, 나무 사이로 보이는 후지산과 운해오니시미네에서 센토보시야마로 향하는 숲. 가지에서 지의류가 늘어져 있다센토보시야마의 정상 표지판(2139m). 정상은 숲으로 둘러싸여 있다센토보시야마 너머의 전망대에서 본 남알프스 산줄기(호오산잔 방면)센토보시야마 너머의 전망대에서, 단풍 사이로 본 후지산센토보시야마 너머의 전망대에서, 단풍 든 계곡을 등진 편집장하산 도중, 삼각점 부근에서 본 운해와 후지산

FAQ

자주 묻는 질문